NIEUWS 

Back on track

30-07-2020

De afgelopen anderhalf jaar heb ik door verschillende blessures in mijn voet en een aantal andere klachten die daar op volgden niet veel hardlooptrainingen kunnen doen. De hardlooptrainingen die ik op soms wel kon doen waren voornamelijk op de AlterG of op de zachte ondergrond van het kunstgras. Op die momenten was ik heel blij dat ik kon trainen,...

Na een maandenlange periode van twijfel, onzekerheid en alternatief trainen kan ik nu zeggen dat ik eindelijk de weg vooruit gevonden heb. Al een aantal keer riep mijn coach Grete Koens over het kunstgras van Papendal 'zo Lars je wordt eindelijk weer atleet!'. Hoewel dit misschien gek klinkt met de trainingen op de fiets in mijn achterhoofd waarbij...

Aanpassen

26-03-2020

Aanpassen is het woord dat de levensstijl van veel mensen op dit moment behoorlijk goed samenvat. Dat geldt ook voor mij.

Precies een jaar geleden liep ik mijn laatste wedstrijd voordat ik geblesseerd raakte. Toen baalde ik enorm dat ik tijdens het NK indoor 7 honderdsten tekort kwam voor een plek in de finale tussen de beste 800 meter lopers van Nederland. Nu ben ik blij dat ik een paar minuten heb kunnen hardlopen op een snelheid van 12 km/u.

De laatste keer dat ik zonder pijn hardgelopen heb is zeker acht maanden geleden. Maar afgelopen zaterdag was het weer zover. Na maanden zonder hardlopen zette ik mijn eerste passen met tussentijdse zweeffase. Weliswaar was dit op de AlterG, een apparaat dat je een beetje de lucht in tilt waardoor je niet met je volledige gewicht op de loopband...