Lars van Hoeven
400/800m atleet

Eerste week in Flagstaff

Net als vorig jaar ben ik de hele maand april te vinden in het Amerikaanse Flagstaff dat op meer dan 2000 meter hoogte ligt. Op deze hoogte is de luchtdruk lager waardoor je per ademhaling minder zuurstof in kan ademen. Hier reageert het lichaam op door extra rode bloedcellen aan te maken en hierdoor zou ik straks op zeeniveau harder moeten kunnen lopen.

Wie ben ik?

Ik ben een winnaar!

Dit is een uitspraak die regelmatig naar voren kwam tijdens mijn trainingen bij het RTC Noord Atletiek waar ik nog veel aan zal hebben in de komende jaren.

Al sinds ik zes jaar oud ben doe ik aan atletiek. Eerst trainde ik een tot twee keer in de week op alle onderdelen en inmiddels op mijn negentiende train ik twaalf keer per week gericht op de loopnummers tot en met 800 meter.

Een aantal jaar lang heb ik met veel plezier en succes getraind bij het RTC Noord Atletiek en bij Sybout Wijma van atletiekvereniging Heerenveen. Drie keer in de week trainde ik bij Sybout en Drie keer in de week bij het RTC. Met dank aan deze samenwerking werd ik meerdere malen Nederlands kampioen bij de junioren B en mocht ik deelnemen aan het Europees Jeugd Olympisch Festival in Tbilisi, Georgië in 2015.

Sinds de start van het schooljaar 2015-2016 train ik op Nationaal Sportcentrum Papendal onder leiding van bondscoach middellange afstand Grete Koens. Op Papendal kan ik mijn droom op de allerbeste manier nastreven en het beste uit mijzelf halen.

Mijn persoonlijk record op de 400 meter staat op 48.30 seconden en mijn snelste tijd op de 800 meter is 1:50.18 minuten. De komende jaren hoop ik steeds dichterbij de internationale top op deze afstanden te komen en uiteindelijk mijn olympische droom waar te maken, dat is de reden waarom ik dag in dag uit bezig ben met mijn sport, atletiek.


Je kan mij ook volgen op sociale media voor een kijkje achter de schermen bij trainingen en wedstrijden: